Разное
March 8, 2024

Психотерапия в текстах

Мне неизвестно о тех, кто пишет дневники от хорошей жизни. Кем-то наверняка практикуется, но точно не мной. Все мои тексты — есть нервный импульс, который отражает мое текущее состояние. Отчасти неумелые, иногда несуразные или же скучные, но даже в таком виде они приносят мне успокоение. Я будто перевожу свои тревоги в текст, но делаю это, как я замечаю, в недостаточном количестве.

Так, например, с приездом в Петербург мое восприятие действительности резко изменилось. В голове зародилось еще больше тревог и опасений. Я долгое время грезил своим перемещением, но когда оно состоялось, я в очередной раз убедился о вымышленных иллюзорных представлениях будущего в тот момент, когда думал о нем еще там, в прошлом. Отчасти воображаемое действительно воплотилось в реальность, но ровно половина была лишь наивным представлением того, чего не происходит.

Я часто думаю о себе в будущем в формате избавления от проблем, переживаний и лишних размышлений. Мне видится сюжет происходящего в будущем, как нечто спасающее и грандиозное, к чему я так долго стремился. Но оказавшись здесь, в представляемом когда-то будущем я понимаю, что убежать от себя не получилось опять. Все что живет внутри меня — вместе со мной и перемещается. Я однозначно должен писать абсолютно обо всех своих мыслях, чувствах, опасениях и тревогах. Как бы неловко они не выглядели, и как бы в глубине души мне за них не было стыдно, — я буду это делать.

Мне уже во многом помогли мои тексты, но я уверен, что они должны стать еще более откровенными, передающими все то, что происходит внутри меня. Иначе дневник получается фальшивым. Он становится похож на тот формат, который должен кому-то понравиться. Но все то, что я пишу, не призвано вообще кому бы то ни было нравиться. Моя писанина рождается только для того, чтобы отражать мои боль, слабость и одиночество. Чтобы выражать в этих постах все то, что не дает мне покоя. Иногда мне кажется, что это натуральная психиатрия. Впрочем, пусть будет даже она, лишь бы была возможность написать о еще одном дне завтра.