Cиндром дефицита вознаграждения (Reward Deficiency Syndrome, RDS)
С алкоголизмом и другими формами зависимости чаще всего соотносится концепция синдрома дефицита вознаграждения (Reward Deficiency Syndrome, RDS). Эта теория предполагает, что у некоторых людей существует генетическая или нейробиологическая предрасположенность к низкому уровню дофамина, нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в системе вознаграждения мозга.
Алкогольные триггеры: О чем я говорю себе каждый раз, когда в моей голове зарождается мысль об употреблении
Я неспособен управлять собой после попадания алкоголя в кровь, и это было подтверждено сотнями случаев, когда алкоголизм меня убеждал, что в следующий раз «ты просто немножко выпьешь, почувствуешь вкус и остановишься», но все подобное заканчивалось многодневными запоями со всеми сопутствующими им проблемами: бесконтрольная трата денег, прогулы работы, обострение хронических заболеваний и ухудшение общего состояния здоровья, драки/разборки и любые другие около криминальные ситуации. Я лишь поверхностно описал обычный (рядовой) цикл, который может присутствовать у алкоголика начиная со второй стадии. Это описание моего цикла, и он не призван детально отражать чей-то еще, но общая картина может быть похожей. Находишься в цикле, все...
Разговоры про бухло за чашкой чая
Встреча с другом в воскресенье. Беседа в кальянной за распитием тайваньского чая.
Заботливая сила
Лучшим подарком для окружающих вас близких людей, будут ваши адекватность, честность и наличие человеческого облика присущего трезвости. Если вы любите и уважаете близкого и родного для себя человека, просто больше не превращайтесь в поганую свинью.
Не пью, но продолжаю быть пьющим
Я остался тем же, кем и был. Таковым останусь до конца своих дней. Трезвость неспособна в корне поменять влечения, вызванные глубоко засевшими в голову зависимостями. Она может только немного поменять их характер, сделать не такими значительными и гнетущими. Вообще, трезвость сама не может ничего. Это обычное, естественное состояние для каждого человека. Не трезвость оберегает тебя от множественных проблем связанных, с употреблением алкоголя и наркотиков, а ты сам противостоишь всему губительному благодаря трезвости. Это тот самый важный оберегающий механизм, который ты строишь всеми доступными тебе способами и инструментами, поддерживаешь его работоспособность. Вынужденная, волевая абстиненция не приходит в жизнь зависимых сама. Чтобы...
Спасательная наркология
Достаточно скверные государственные учреждения, в которых происходит физическое вытрезвление алкоголиков, на самом деле спасают тысячи жизней. Несмотря на большую долю внутреннего убожества вместе со всем маргинальном контингентом, а также уже отдаленно напоминающие отголоски СИЗО, наркологические лечебницы действительно могут помочь тем, кто по-настоящему открыт для такой помощи.
Хочется ли выпить?
Нужно ли врать себе и другим, когда есть желание выпить? Здесь, сейчас, в будущем? Что нужно делать вообще в таких ситуациях? Для начала необходимо усвоить, что трезвая жизнь, да и вообще обычное течение повседневности, состоит не только из принятия и позволения себе всего того, что генерируют мозги. В жизни в обязательном порядке должен присутствовать факт отказа, и именно он, в большинстве случаев, играет определяющую роль в самосохранении каждого индивида. Если есть желание выпить и оно постоянно перерастает в действие, то человек не отказывает себе, а значит, является слабовольным ведомым, которым управляет заболевание.
«Как мне бросить пить?»
С небольшим ростом аудитории канала, мне всё чаще в личку стали поступать повторяющиеся вопросы — «Как бросить пить?». В них прослеживается толика отчаяния, но в то же время я вспоминаю себя, как находясь в запоях, неспособный нормально выговаривать слова и пускающий слюни изо рта, я писал в различные паблики и просил дать контакты чудо-наркологов. Я надеялся, что мне смогут помочь и исцелить, чтобы прямо совсем перестало тянуть к употреблению, а всё сокрушенное и испоганенное вокруг меня начало налаживаться. Увы, таких чудодейственных средств не существует, а даже самые опытные врачи-наркологи не смогут поменять основные установки в вашей голове на все 100%. Я не уполномочен давать различного рода рекомендации, потому что не имею...
Программа «пить» из которой необходимо выйти. Как я перестал ощущать дискомфорт без употребления алкоголя
Присутствовать в выпивающей компании и не пить, хуже и быть не могло. Все вокруг бухают, веселятся, а я обделен. Причем приходится всем объяснять и оправдываться, мол почему не пьёшь, какая причина, прочее. В центре внимания не другие люди, не их задушевные разговоры, а рюмки, находящиеся у них в руках. С одной стороны не пить не так уж и сложно, но с другой, когда ты алкоголик, ты находишься в том состоянии, которое не позволяет тебе не думать об этом. Зависимость просит употребить, а ты вынужден ей сопротивляться. Вспоминаем, что алкоголизм не надуманная болезнь, а самая что ни на есть реальная и опасная.